这种元素被称为“心血管卫士”，身体一旦缺乏，“三高”就会来！

时间：2023-02-02 阅读：6 评论：0 作者：admin

虽然和缺钙相比，缺镁的情况没那么普遍，而且看起来似乎缺镁也不会造成什么严重的后果，但是随着我们对镁的作用认识越来越多，我们发现它对心脑血管健康有诸多有益作用，补镁已日益受到重视。

而且，随着镁与高血压的发病之间的关系越来越清楚，人们已经开始关注补镁对预防高血压的作用。