落枕是人不正常的睡觉姿势导致的肌肉痉挛产生的疼痛。为什么这样？人一天有三分之一的时间和枕头打交道。人睡着以后肌肉是全部放松的，如果枕头不合适、位置不对，人可能在非正常姿势待好长时间。清醒状态下人一定会调整姿势的，但是睡着以后，就不会调整这个姿势，加上疲劳，在不正常的姿势上待的时间太长，最后导致肌肉的痉挛，还有筋膜的损伤。等醒以后就会产生落枕的症状，剧烈的颈部疼痛，但它不是结构性的问题，所以进行检查的时候不会有影像学改变。只会通过物理查体的时候查到肌肉的痉挛，但是影像学检查看不到椎间盘突出、椎管狭窄等，这样一些严重的病理改变。
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