经期艾灸的好处

女性月经期主要表现在女性身体虚弱、腹部疼痛，或腰膝酸软等一系列表现。艾灸有温经散寒，通络及扶阳，防病保健的作用。经期时，做艾灸可以起到很好的温阳散寒扶阳作用，这时可提高身体素质，改善生活质量。在经期做艾灸效果很好，选用的穴位主要有神阙、关元、气海及水道、归来，及足底涌泉穴配合足三里穴起到很好的防病保健作用。

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