儿童积食主要表现为消化不良的症状，孩子积食是因为吃得过杂、过多，食入过多的蛋白质、糖类食物，超过了孩子的消化功能，导致食物在肠道里停留的时间过长、发酵，孩子会出现消化道的症状，出现厌食、恶心、呕吐、腹胀、腹疼等。所以，孩子平时就要注意饮食，尽量少食多餐，吃好消化的食物，不吃辛辣、油腻、刺激的食物，尤其是不能吃膨化食品、烧烤食品、煎炸食品等，不能喝饮料。孩子积食还会容易受凉，出现呼吸道感染，如发烧、恶心、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等。所以，孩子要积极治疗积食的症状，防止呼吸道感染。
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