游泳后腰痛常见的原因考虑为腰部受了寒凉,尤其是刚游泳完后身上的水未擦干,更容易受凉、受潮,疼痛呈冷痛、酸痛,如果受热敷症状缓解,这种情况考虑为寒湿性腰痛。治疗上以祛风寒,祛湿止痛为主,局部可以用热奄包外敷,可以烤电,症状重的可以配合针灸、理疗。如果平常腰部就有疼痛的症状,需要排除腰椎间盘突出的情况,如果在家保守治疗效果不好,及时到医院就诊。
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