肾对五脏六腑起着至关重要的作用，肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾好则身体强健、精力充沛、记忆力好，肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。
随着凉秋的到来，有些小伙伴开始出现手脚冰凉的问题，这其实跟肾虚关系很大。所以，为抵御更加寒冷的冬季，现在开始就好好补肾吧。
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肾对五脏六腑起着至关重要的作用，肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾好则身体强健、精力充沛、记忆力好，肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。
随着凉秋的到来，有些小伙伴开始出现手脚冰凉的问题，这其实跟肾虚关系很大。所以，为抵御更加寒冷的冬季，现在开始就好好补肾吧。
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