秋凉后吃6道菜,护肝肾、补气血、防癌,秋冬进补选它们

时间:2022-10-29 阅读:6 评论:0 作者:admin

作者: 养生君

来源:一分钟健康养生

古训有云:“秋冬养阴”, 意味着一年中最好的进补时机到了!

每年入秋之后,都是滋阴养血的好时节,秋冬补得好,将为身体整年的健康打下基础。

秋冬进补,来年打虎!

秋凉后吃6道菜,护肝肾、补气血、防癌,秋冬进补选它们

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