对于养生而言，仅仅是中老年人的事情吗?大家要知道，从古到今，天冷了多穿点衣服天热了脱下衣服就是养生;而喉咙痛上火了赶紧吃一些降火的药也是养生;就连平时没事煲靓汤喝其实也是养生。现代社会，养生不单单成了老年的专利，年轻人更需要养生。但很多人对这个话题都各持己见，让我们来一睹为快吧。
1、鸽子式
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对于养生而言，仅仅是中老年人的事情吗?大家要知道，从古到今，天冷了多穿点衣服天热了脱下衣服就是养生;而喉咙痛上火了赶紧吃一些降火的药也是养生;就连平时没事煲靓汤喝其实也是养生。现代社会，养生不单单成了老年的专利，年轻人更需要养生。但很多人对这个话题都各持己见，让我们来一睹为快吧。
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