要相信，细嚼慢咽真的减肥又养生！

时间：2022-11-02 阅读：9 评论：0 作者：admin

有的人吃饭狼吞虎咽，有的人却细嚼慢咽。可能这只是一种饮食习惯而已，但其实吃饭的速度，也会对身体产生一定的影响。比如网络上流传的吃饭太快容易胖!这种说法是否有科学依据呢？

吃饭太快容易胖？