血管硬化又称动脉硬化，是属于血脂代谢异常的疾病，常继发于高血压、高血糖、高血脂和不良生活习惯的病人，例如长期抽烟、脂肪饮食、不规则睡眠、长期熬夜、不经常锻炼都是可以导致脂质沉积于血管壁，导致血管壁弹性降低从而发生动脉硬化。随着人口老龄化和饮食结构的改变，动脉硬化是属于逐渐加重的病理过程，在日常生活中治疗引起血脂增高的原发性疾病，同时调节饮食结构，不吃动物内脏、肥肉、油炸食品，多吃蔬菜瓜果，适当锻炼，均可以防止动脉硬化进一步发生。
本文来源：互联网，中国家庭报，新闻转自各大新闻媒体，如有侵权请联系年轻人养生网管理员删除！
