睾酮是由男性睾丸或女性卵巢分泌的类固醇激素，女性睾酮正常值为2.0nmol/L。睾酮过高易出现闭经、不孕、多毛、肥胖等一系列多囊卵巢综合征症状。女性睾酮高可以多吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等豆制品，黄豆中含有丰富的雌激素，多吃豆制品可以维持和提高雌激素水平，让雌激素与睾酮产生制衡，从而降低睾酮。另外也可以直接服用雌激素，如短效避孕药、达英-35等。睾酮过高还应多注意休息，充足的睡眠对激素的分泌至关重要，是保证内分泌平衡的重要保障。饮食上还应避免辛辣刺激性食物，多吃水果、蔬菜，养成良好的生活习惯，必要时应去医院做相关检查，让医生根据情况给出治疗措施。
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