脚扭伤是临床当中很常见的一种损伤，如果脚扭伤之后走路出现疼痛，一般其恢复时间要结合每个人出现脚扭伤之后的严重程度，以及采取治疗之后的恢复情况来判断。如果脚扭伤，但是忽略了，还忍着走路，觉得疼，可能是存在一些骨折或者韧带撕裂的情况，走了几天后又疼，需要到医院找大夫拍片子、做检查。如果发现存在骨折，轻微的可能要打石膏，严重的甚至还需要手术进行治疗，恢复周期就会比较长。如果是单纯的脚扭伤，没有出现骨头或韧带的撕裂损伤，早期可能会疼，一般休息制动，佩戴一个护踝，1-2天或者1-2周疼痛就可以缓解。因此，要判断脚扭伤之后走路疼多长时间可以恢复，一定要结合每个人具体的情况来进行分析和判断。建议最近可以用热水泡脚，晚上涂抹红花油，睡觉时适当垫高下肢，下地走时时间不要过长，让身体有个适应过程。也通过按摩来促进血液循环的，从而大大缩短脚踝康复的时间。
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