所有人都要吃晚饭吗？养生专家：未必，这3类人不吃会更好

时间：2022-11-07 阅读：11 评论：0 作者：admin

随着生活中各种疾病的高发，在乎养生的人也变得多了起来，有的人是开始吃素养生，有的人是开始不吃晚饭养生。但对于吃素养生的做法并不看好，长期的吃素，人们很难达到饮食的合理，往往增加了不必要的健康危险。