13个超简单的养生微运动,送给不爱锻炼的你

时间:2022-11-09 阅读:5 评论:0 作者:admin

世界卫生组织近日公布的一份大规模研究结果,专家们对不同国家的人的身体活跃度进行了研究。

标准是每周至少有75分钟密集的体育锻炼或每周150分钟适度的体育活动。

世界卫生组织根据上述标准列出了最懒的国家名单

13个超简单的养生微运动,送给不爱锻炼的你

本文链接: http://ie.2345book.com/?id=11800 转载请注明出处!