秋冬季节，我家经常用它做早餐，养生健康还简单，家人都是抢着吃

秋冬季节，我家经常用它做早餐，养生健康还简单，家人都是抢着吃。

秋季这菜新鲜上市，嫩极了，而且有股特别的清香，我们家很喜欢吃。一大捆只要5元钱，可以凉拌，可以涮火锅，更可以煎饼、熬粥都可以的，但是我估计很多人不知道这个菜还可以做馅料吧？今天小编就和大家分享一下用它做馅料然后和粗粮粉一起做的杂粮养生包，我家老公特别喜欢吃，说早餐这么吃不但温暖，还能排毒降脂降三高，对于经常应酬的人来说，简直是太好健康养生早餐了。