一天工作学习下来，晚上的时间总是留给我们身体放松的，但在放松的时候，我们做一些养生的事情岂不是更好吗？就比如在睡前总有以下这几个小习惯的人，还会跟长寿有缘，即便有1个也值得称赞。
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一天工作学习下来，晚上的时间总是留给我们身体放松的，但在放松的时候，我们做一些养生的事情岂不是更好吗？就比如在睡前总有以下这几个小习惯的人，还会跟长寿有缘，即便有1个也值得称赞。
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