女性每个月排卵是在月经前14天左右，排卵的过程非常短暂，在排卵前5天及后4天是比较容易怀孕的时期称为排卵期。在排卵阶段最直观的表现就是女性阴道分泌物增多，比较明显呈拉丝状，通常会持续两天左右。在备孕期的女性可以通过月经周期推断排卵期的时间，也可以通过测量体温有没有小幅度上升的方式，判断排卵期是否临近，排卵期间同房不仅能够提高怀孕的几率，而且优质的卵细胞排出后，也更容易与精子结合，形成优质的受精卵。每个人的身体情况不同，具体的排卵情况也存在一定的差异。建议在女性月经结束后，要及时调整自己的身体，保持充足的睡眠，不要过度的劳累，放松心情。
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