看看古人是怎么描述人体一天24小时运转，现在一样实用

不得不佩服古人的智慧，在没有现在高科技的情况下，通过观察，把人体和自然结合的是那么的紧密，达到天人合一的地步，按照这样的规律进行养生的人可以长寿。古代人把一天24小时分为十二个时辰，即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，他们对应人体的12个器官，按照子午流注的顺序流转，周而复始（如下图），每个时辰有什么情况，要做什么，都写的非常详细。