宝宝添加辅食一般常常要从6个月以后开始添加，添加辅食顺序从种类上来讲应该是先淀粉，然后到蔬菜、水果、动物性的肉食类的顺序来添加。首先要添加谷物类的，比如说含铁的营养米粉，然后是蔬菜汁、蔬菜泥，再是水果汁、水果泥，最后到鸡肉、鱼、肉蛋类的。从数量上讲是由少到多的顺序，一开始给宝宝先试吃，在宝宝适应之后再逐渐加量。从食物质这方面来讲，先添加一些液体的，然后再到泥糊状，再到固体状。时间上来说6个月就开始了，7-8个月的时候就逐渐加到半固体的食物果泥，9-11个月半固体的食物逐渐再过渡到以软固体为主，一岁左右就可以进食固体食物了。
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