干燥综合征的患者建议平时吃一些滋阴清热、生津止渴的药物，例如瓜类的水果，如西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜等等，都有养阴生津、清热解毒的作用效果，对于干燥综合征都能够起到一定的滋养作用。还应该多吃一些新鲜的蔬菜，例如西红柿、芹菜、生菜、白菜、西生菜，这些蔬菜都有滋阴润肺、滋补的作用效果。还可以吃滋润皮肤的食物，例如鸡肉、鸭肉、鱼肉或者虾、蟹中精致的白肉，也对干燥综合征有一定好处。但是在饮食上要切记不能服用过多油腻、生冷、辛辣这样的食物，这样的食物会对身体有害。
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