秋天来了，大街小巷的银杏树扮靓了整个城市，这些小精灵在点缀美景的同时，它们的果和叶也会被不少老人当作治病养生的“宝贝”，不少人认为银杏果可以美容抗衰老、预防心血管疾病，新鲜银杏叶泡水喝，可以起到降血脂、血压的作用。果真如此吗？
1、对心血管疾病有利是真
银杏果属于一种坚果，含有比较丰富的维生素、矿物质，还含有丰富的多不饱和脂肪酸，的确是一种不错的坚果类食品。科学家也发现，适当吃坚果有利于心血管健康，所以银杏果还算是一种健康的食品。
2、美容、抗衰老不靠谱
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秋天来了，大街小巷的银杏树扮靓了整个城市，这些小精灵在点缀美景的同时，它们的果和叶也会被不少老人当作治病养生的“宝贝”，不少人认为银杏果可以美容抗衰老、预防心血管疾病，新鲜银杏叶泡水喝，可以起到降血脂、血压的作用。果真如此吗？
1、对心血管疾病有利是真
银杏果属于一种坚果，含有比较丰富的维生素、矿物质，还含有丰富的多不饱和脂肪酸，的确是一种不错的坚果类食品。科学家也发现，适当吃坚果有利于心血管健康，所以银杏果还算是一种健康的食品。
2、美容、抗衰老不靠谱
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