上有老,下有小!五十多岁的人身体容易出问题,养生知识非常重要

时间:2022-12-02 阅读:8 评论:0 作者:admin

前几天,有一个亲戚,50多岁的样子,之前有高血压,以为每天吃降压药就没事了,突然有一天心血来潮,量了一次血压,吓了他一跳,210/120mmHg。赶紧来问我,我仔细一问才知道,他虽然吃降压药,但不是每天吃,他是怎么吃呢?是想起来才吃,谁知道他几天吃一次?结果就是这么高的血压。这么高的血压会有什么后果呢?可能这个人摔一跤就脑出血啦!也许哪天晚上就睡死啦!我告诉他吃什么药怎么吃,他吃了2周,血压才降到比较安全的程度,并且我叮嘱他后半辈子一颗药都不能忘了。我以为这事就这么完了,结果,过几天,听他老婆说:他血糖也高!我让他测了一个血糖,餐后3小时是20!他都感觉双脚发麻了,而且他是有糖尿病家族史的。只好给他调整血糖了,可是口服降糖药调整了2周还是高,平时还有大便干燥的习惯,几天才能解一次大便!我就怀疑起他的饮食习惯了,趁着有一天休息,我把他请到家里,跟他聊了一下,这一聊真长见识!

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