有时回奶是一件痛苦的事情，如果喂奶末期奶量已经明显减少，可以不喂奶，逐渐将奶憋回去，这是简单的办法，但是时间比较长。大部分情况下要用回奶药，最常用的回奶药是大剂量的雌激素，这种回奶方法见效快，回奶可靠，但是偶尔会增加血栓形成的风险，一定要多活动，不能总在床上躺着。也可以用大剂量的维生素B6回奶，这是传统的办法，副作用小，但是回奶相对慢。也可以用溴隐亭等泌乳素抑制剂，回奶效果适中，有头晕等不良反应。
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