怀孕5个月出现腰痛的症状，大多数是因为怀孕5个多月，腰背部肌肉受到的劳累越来越重，或者是受到偶尔的风寒刺激的影响，引起腰部酸胀疼痛的症状，大部分情况下都属于正常现象。因为不能使用药物缓解，所以建议孕5个月的孕妇，如果做好休息的同时一定要保持良好的心态，如果身体条件允许的情况下，一定要适度的在户外进行散步，呼吸新鲜空气，同时做到合理的膳食，在补充营养的同时控制异常体重的增加。这样不仅能减轻腰背肌的负担，也能降低心脑血管以及其他重要脏器的负担，有助于孕妇在孕期内的健康以及胎儿的健康发育。如果短期内症状缓解或者疼痛症状不进展，一般问题不大，建议保守治疗、卧床休息、密切观察孕情的变化，如果疼痛特别厉害，经过治疗仍然疼痛难忍，一定要及时去正规的医院的妇科或者脊柱科进行检查，明确原因选择合理的治疗方法，不要耽误病情。
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