引导语：老中医：四季简单养生方法，40岁的年纪，20岁的身体！
中医养生保健方法众多，包括四时养生，精神养生，药物养生，运动养生，饮食养生等。此文章重点介绍四时养生。四时养生应了解和掌握人体在四时的生理特点和发病规律，从而采取积极主动、有针对性的预防保健措施，以达到防病养生的目的。
iebook
引导语：老中医：四季简单养生方法，40岁的年纪，20岁的身体！
中医养生保健方法众多，包括四时养生，精神养生，药物养生，运动养生，饮食养生等。此文章重点介绍四时养生。四时养生应了解和掌握人体在四时的生理特点和发病规律，从而采取积极主动、有针对性的预防保健措施，以达到防病养生的目的。
本文链接： http://ie.2345book.com/?id=14133 转载请注明出处！
