长寿老人告诉你:“秋吃果、冬吃根”,立冬后要多吃6种根菜养生

时间:2023-02-01 阅读:8 评论:0 作者:admin

立冬节气的到来,说明已经正式进入冬季了,有句话是“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”,可见冬季养生吃根菜最好。

长寿老人告诉你:“秋吃果、冬吃根”,立冬后要多吃6种根菜养生

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