老中医坦言:夏至养生,牢记这4个要点

时间:2023-02-01 阅读:7 评论:0 作者:admin

今天夏至,北方人流行吃夏至面,尤其是凉面,既爽口又开胃。

夏至这天,太阳直射北回归线的日,是一年中白天最长的一天,也是是全国最热的时候。

俗话说,日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。简单来说,就是今天过后,白天就越来越短啦!

老中医坦言:夏至养生,牢记这4个要点

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