猕猴桃对人体的好处：1、能够利尿消肿，对于小便短赤所造成的四肢浮肿、腹水，如果适当食用猕猴桃有很好的通利小便、消除肿胀的好处。2、能够健脾开胃，对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当食用猕猴桃有很好的健脾开胃、促进消化的好处。3、能够清热止渴，从中医食疗的角度来讲猕猴桃性味酸、甘、寒，对于烦热消渴、口渴口干、肺热干咳的人，如果适当吃猕猴桃有很好的清热止渴的好处。
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