当过敏性鼻炎发作时，可以辅助用一些小的方法，促进症状快速恢复。可以按摩双侧的迎香穴，位于双侧的鼻翼内，手指腹反复揉搓至皮肤微热，一般都能够明显的缓解鼻塞症状。可以使用生理盐水冲洗鼻腔，一般应用的温度大概在30-40度左右，双侧鼻腔交替的反复冲洗，能够清理鼻腔内的分泌物，也能够促进黏膜功能的恢复。平时可以适当的多做户外体育锻炼，增强身体的抵抗力。晨起时可以使用冷水洗脸，促进黏膜功能恢复，也让机体逐渐适应这种过程，最主要的还是应该使用药物治疗，以鼻用糖皮质激素和短期的抗过敏药为主。
本文来源：互联网，中国家庭报，新闻转自各大新闻媒体，如有侵权请联系年轻人养生网管理员删除！
