孕妇生产完以后会通过坐月子来调理身体，这个期间是能喝牛奶的。产妇在坐月的时候喝牛奶对身体的恢复有一定的好外，可以减少失血量，补充营养。牛奶是的钙含量是很高的，这对产妇坐月子时的体力恢复有很大的帮助。另外，产妇坐月子适当的喝牛奶，对产妇的心理有一定的调节作用，可以帮助产妇将身体放松，使压力得到减轻，从而减少发生产后抑郁症的可能。不过产妇坐月子喝牛奶也是需要注意的，通常在生产以后过两个星期在适量的喝牛奶，因为牛奶虽然营养较高，不过也同样属于不好消化的食物。如果刚刚生产完就开始喝牛奶，很容易会产生腹部胀气，出现消化不良的症状。
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