教你在家做砂锅海鲜粥，咸鲜味美营养丰富，滋补又养生，家人爱喝

导语：砂锅海鲜粥这样做，鲜咸味美，养生又滋补，男女老少皆宜食用

粥是我们日常饮食中非常重要的佐餐食品，早餐或者是晚餐时分，一碗热气腾腾又香浓的粥，总是可以激发人们的食欲，又能起到很好的养胃效果，说起粥的种类，那可就多了，有素有荤，有甜有咸，不过我们家的餐桌上，一般是以咸粥为主，另外还需要注重食材的搭配，下面我要分享给大家的是一道海鲜粥，是以大米为主料，搭配各种海鲜制作而成的，里面有鱿鱼、贝尖、鲍鱼、虾仁等肉类，还搭配了海菜，荤素搭配，营养美味。