一天到晚头都是昏昏沉沉的，要结合患者的年龄、血管状态、基础疾病来进行分析。年龄大的人要考虑是慢性的脑供血不足、脑动脉硬化引起的，可以就诊医院进行颅内段血管多普勒、颈部血管超声的检查来明确。如果是年轻人一天头都是昏昏沉沉的，要考虑患者睡眠不足、熬夜，还有工作压力比较大、精神比较紧张，都会导致患者出现功能性的、头昏昏沉沉的表现。比较肥胖的患者，如果夜间睡眠的时候存在睡眠呼吸暂停、打鼾的症状，会导致患者在夜间的时候大脑处于乏氧的状态，在白天的时候就会表现为头是昏昏沉沉的、不清醒的感觉。
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