毛巾、牙刷、衣服这些都是每天和我们人体亲密接触的物品，应做到一人一物，不混洗混用。
古今拾遗《礼记·内则》说：“冠带垢，和灰清漱，衣裳垢。和灰清擀。”古人洗衣是在河边棒打衣物，河水不停地流动，衣物混洗感染的可能性不是很大。
专家引路现代人洗衣服图省事，就将内外衣裤等一并扔进洗衣机里混洗，但这却给疾病传播带来可乘之机。常见的真菌性皮肤病、伤寒、霍乱、痢疾、病毒性肝炎以及疥虫、滴虫等就可借此传播。
如法炮制平时家里人的毛巾不要混用，做到勤洗、勤煮、勤晒，每周消毒一次。将洗净的毛巾在稀释200倍的清洗消毒剂中浸泡15分钟，然后漂清残余后晾干就可以了。也可以放入微波炉中运行5分钟，或者高压锅中加热30分钟进行消毒。贴身衣物最好用温和的皂粉手洗。没有加消毒液时，内外衣物要分开洗。
健康收益1.防止传染：共同生活的成员中如果有人患有眼病、皮肤病、性病、妇科疾病等传染病，不混用毛巾、衣服分开洗涤则可防止传染。
2.避免感染：自己的衣服和袜子不混洗，可以避免袜子中的细菌感染到贴身穿的内衣裤中。
小贴士对于从干洗店拿回家的衣服需要晾晒至完全无气味才可以穿着。
本文来源：互联网及，中国家庭报，新闻转自各大新闻媒体，如有侵权请联系年轻人养生网管理员删除！
