哺乳期鼻塞的缓解主要有以下的办法：1、鼻腔内分泌物特别多，鼻腔内鼻屎堵塞非常严重的患者，可以用医用生理盐水进行鼻腔冲洗治疗，将鼻腔内的分泌物冲洗掉，从而对鼻塞缓解有较好的作用。2、对鼻腔黏膜肿胀非常明显的患者，临床上可以用医用生理性海盐水进行喷鼻治疗，能够有效的收缩鼻腔黏膜，使黏膜肿胀减轻，从而使鼻腔狭窄得到缓解，使患者鼻塞得到减轻，同时也能减少鼻腔分泌物的渗出。3、对于鼻炎的患者，如果症状非常严重，临床上也可以用热毛巾敷鼻子，或者用热开水熏鼻子，也能达到一定的缓解鼻塞作用。4、其他的像鼻喷激素，还有抗组胺的鼻喷剂，还有鼻炎的中成药制剂等治疗是有效果的，但是哺乳期是否应用，要根据患者个人的病情，还有个人的选择决定。
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