超简单、超详细，让您能够真正一次完全读懂的养生必备书精彩看点（1）经络：十四经脉面面观，养生基础了如指掌，摆脱疾病从根治疗（2）穴位：最全的穴位原理及治疗法，同一个病症也可以用不同穴位来治疗（3）技巧：独创的简单取穴法，对照图解，做个动作，轻松找准穴位（4）原理：阐释脉诊、手诊、面诊、舌诊、刮痧、针灸、推拿的诊病意义作者简介刘令仪：天津市人民医院退休主任医师，他参与的科研课题于1999年5月荣获齐齐哈尔市科技进步二等奖。他主编的图书曾荣获2002年天津市卫生局科技进步二等奖，被作为某医科大学的选修教材。目录第一章 经络——气血运行的通道第一节 人体经络基础知识001．人体的经络有哪些？002．十二经脉如何在人体内部循环？003．手太阴肺经上有哪些主要穴位？004．手阳明大肠经上有哪些主要穴位？005．足阳明胃经上有哪些主要穴位？006．足太阴脾经上有哪些主要穴位？007．手少阴心经上有哪些主要穴位？008．足太阳膀胱经上有哪些主要穴位？009．手太阳小肠经上有哪些主要穴位？010．足少阴肾经有哪些主要穴位？011．手阙阴心包经上有哪些主要穴位？012．手少阳三焦经上有哪些主要穴位？013．足少阳胆经上有哪些主要穴位？014．足厥阴肝经上有哪些主要穴位？015．督脉上有哪些主要穴位？016．任脉上有哪些主要穴位？017．足厥阴肝经的循行路线是怎么样的？018．大肠经的经脉循行路线是怎样的？019．大肠经的主要作用是什么？020．手阳明大肠经异常会导致哪些疾病？021．足厥阴肝经异常会导致哪些疾病？022．肺经在人体内的循行路线是怎样的？023．手太阴肺经出现异常会导致哪些人体疾病？024．足阳明胃经的循行路线是怎样的？025．如何通过观察胃经的循行部位诊断人体疾病？026．脾经的循行路线是怎样的？027．脾经异常会导致哪些疾病？028．心经的循行路线是怎样的？029．小肠经的循行路线是怎样的？030．心经异常会导致哪些疾病？031．小肠经异常会导致哪些疾病？032．膀胱经的循行路线是怎样的？033．膀胱经异常会导致哪些疾病？034．肾经的循行路线是怎样的？035．肾经异常会导致哪些疾病？036．心包经的循行路线是怎样的？037．三焦经的循行路线是怎样的？038．三焦经异常会导致哪些疾病？039．奇经八脉的作用是什么？040．督脉的循行路线是怎样的？能主治什么疾病？041．任脉的循行路线是怎样的？能主治什么疾病？042．如何开通体内的奇经八脉？第二节 经脉与养生043．中医基础理论主要包括哪些内容？044．什么是藏象和藏象五系统？045．“五脏”与经络五行的关系是什么？046．藏象学说主要来源于哪三个方面？047．“六腑”与经络五行的关系是什么？048．根据人体经络五行，心与肺、肝、肾、脾的关系是什么？049．根据人体经络五行，肺、脾、肝、肾之间的关系是什么？050．如何根据人体经络和五行解释气血津液和人体的关系？051．根据人体经络和阴阳五行，脏腑之间的关系是什么？052．如何根据人体经络和五行关系解释辨证？053．什么是脏腑辨证？和五行具有什么关系？054．气病与气有什么关系？055．如何根据阴阳来解释人体的痰症？056．什么是针灸治病？它的理论基础是什么？057．什么是经络？为什么根据经络可以治病？058．什么是卫气营血辨证？它的理论基础是什么？059．中医六经是指什么？060．什么是六经辨证？061．“三焦”是指什么？062．为什么说三焦具有通行元气的作用？063．如何根据经络阴阳五行解释三焦病症的特点？064．什么是八纲辨证？它的理论基础是什么？065．什么是脉诊？如何诊断？066．如何利用经络五行原理解释舌诊？067．如何利用经络五行原理解释望诊？068．如何根据人体气血来辨络脉？069．如何根据《周易》经络五行学说为患者确定治疗原则和方法？070．什么是刮痧疗法？071．为什么刮痧能够对人体进行信息调整？072．为什么刮痧能够帮助人体排毒？073．什么是针灸疗法？074．推拿具有哪些保健作用？075．不同的先天体质与疾病的对应关系是什么？076．《周易》对中医阴阳学说产生了什么样的影响？ 075077．为什么说中医养生的基础建立在阴阳平衡的理论上？078．根据“天人合一”的理论，为什么养生要顺应天地？079．根据“天人合一”的理论，养生如何顺应四季时间的变化？080．根据人体经络的理论，子时和丑时养生要注意什么问题？081．根据人体经络的理论，寅时和卯时养生要注意什么问题？082．根据人体经络的理论，辰时和巳时养生要注意什么问题？083．根据人体经络的理论，午时和未时养生要注意什么问题？084．根据人体经络理论，申时和酉时养生要注意什么问题？085．根据人体经络理论，戌时和亥时养生要注意什么问题？086．根据人体经络理论，卯时和酉时应该预防什么疾病？087．根据人体经络理论，子时和午时应该预防什么疾病？088．根据人体经络理论，春夏季如何养阳？089．根据人体经络理论，秋冬季如何养阴？090．为什么要根据二十四节气的变化来养生？091．什么是元气？092．为什么说五脏之病源于亏气？093．什么是心气？094．如何保养肾气和脾气？095．根据人体经络原理，为什么保养身体不能受寒？096．什么是调补阴阳？097．什么是节能养生？098．什么是中医的食物疗法？099．什么是药膳？100．食物疗法与普通膳食的区别是什么？101．根据阴阳五行和人体经络原理，如何进行辨证施膳？102．什么是全面膳食和审因用膳？103．饮食定量定时和经络脏腑的关系是什么？104．什么是太极拳105．太极拳的运动如何体现人体和宇宙的阴阳平衡？106．什么是五禽戏？107．脏腑在面部如何分布？108．如何从手指看出人体健康状况？109．什么是足部疗法？110．什么是耳压疗法？ 098111．指甲可以反映身体健康状况吗？第二章穴位——经络线上气血出入的点第一节 手厥阴心包经上的主要穴位112．天池穴具有什么功用？113．曲泽穴具有什么功用？151．鱼际穴具有什么功用？152．少商穴具有什么功用？第五节 手少阳三焦经上的主要穴位153．外关穴具有什么功用？154．支沟穴具有什么功用？155．会宗穴具有什么功用？156．关冲穴具有什么功用？157．液门穴具有什么功用？158．中渚穴具有什么功用？159．阳池穴具有什么功用？160．天井穴具有什么功用？161．肩髎穴具有什么功用？162．颅息穴具有什么功用？163．角孙穴具有什么功用？164．耳门穴具有什么功用？165．丝竹空穴具有什么功用？第六节 手阳明大肠经上的主要穴位166．商阳穴具有什么功用？167．三间穴具有什么功用？168．合谷穴具有什么功用？169．温溜穴具有什么功用？170．上廉穴具有什么功用？171．阳溪穴具有什么功用？172．下廉穴具有什么功用？173．手三里穴具有什么功用？174．手五里穴具有什么功用？175．曲池穴具有什么功用？176．肩髃穴具有什么功用？177．扶突穴具有什么功用？178．迎香穴具有什么功用？第七节 足厥阴肝经上的主要穴位179．大敦穴具有什么功用？180．太冲穴具有什么功用？181．行间穴具有什么功用？182．蠡沟穴具有什么功用？183．中封穴具有什么功用？184．曲泉穴具有什么功用？185．膝关穴具有什么功用？186．阴包穴具有什么功用？187．足五里穴具有什么功用？188．阴廉穴具有什么功用？189．急脉穴具有什么功用？190．章门穴具有什么功用？191．期门穴具有什么功用？第八节 足少阳胆经上的主要穴位192．瞳子髎穴具有什么功用？193．天冲穴具有什么功用？114．郄门穴具有什么功用？115．间使穴具有什么功用？116．内关穴具有什么功用？117．大陵穴具有什么功用？118．劳宫穴具有什么功用？119．中冲穴具有什么功用？第二节 手少阴心经上的主要穴位120．极泉穴具有什么功用？121．青灵穴具有什么功用？122．灵道穴具有什么功用？123．少海穴具有什么功用？124．通里穴具有什么功用？125．阴郄穴具有什么功用？126．神门穴具有什么功用？127．少府穴具有什么功用？128．少冲穴具有什么功用？第三节 手太阳小肠经上的主要穴位129．少泽穴具有什么功用？130．后溪穴具有什么功用？131．阳谷穴具有什么功用？132．养老穴具有什么功用？133．支正穴具有什么功用？134．臑腧穴具有什么功用？135．小海穴具有什么功用？136．肩贞穴具有什么功用？137．天窗穴具有什么功用？138．肩外腧穴具有什么功用？139．天宗穴具有什么功用？140．肩中腧穴具有什么功用？141．听宫穴具有什么功用？第四节 手太阴肺经上的主要穴位142．中府穴具有什么功用？143．孔最穴有什么功用？144．云门穴具有什么功用？145．天府穴具有什么功用？146．列缺穴具有什么功用？147．经渠穴具有什么功用？148．太渊穴具有什么功用？149．侠白穴具有什么功用？
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