如果月经血的颜色淡，常常因为以下原因所引起的：1、贫血相对比较严重，那么血液当中的红细胞减少，所以血液颜色会变淡。2、子宫内膜的炎症所引起的。当子宫内膜有炎症的时候，就会出现大量的渗出，渗出液和月经血混合在一起，就使月经血出现稀释，这样也会使月经血的颜色变淡，往往还伴有下腹部疼痛，或者是月经血当中有子宫内膜的现象出现。所以建议要根据不同的病因再给予不同的治疗，结合临床病史，必要的时候可以做诊断性刮宫，同时还需要做血常规的检查等。
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