导读:本文详细介绍了羊肉的做法大全。有葱爆羊肉的做法,山药羊肉煲的做法,酸萝卜炒羊肉的做法,无油羊肉串的做法,羊肉茴香水饺的家常做法和步骤。
一、葱爆羊肉
入秋了,早晚变凉了,这时吃点羊肉是最好不过的,当今羊肉的营养价值也是越来越看好,价格也越来越高。咱就少来一块精选小羔羊肉,加上大葱爆炒,从切到上桌不过15分钟,不要你劳作太多,还绝对给面子。
葱爆羊肉制作关键是猛火、宽油、快速爆炒;用大葱,最好不要用辣椒,这是这道菜的特色。
主料:羊肉240克、大葱160克
调料:酱油、盐、糖、淀粉小葱、大蒜和生姜
葱爆羊肉的做法
1.备好材料:羊羔肉、大葱、小葱、大蒜和生姜。
2.大葱从中间剖开,然后斜切。
3.小葱、大蒜和生姜切好备用。
4.羊肉切薄片,加入酱油、盐、糖、淀粉和生姜拌均。
5.锅中油烧热先下小葱和大蒜,紧接着下腌制好的羊肉。注:油要热且要稍微多一点,因是爆炒。
6.炒断生盛出备用。
7.另起锅,根据情况倒少量的油,油热下大葱,葱变色加盐调味。注:因前面炒羊肉油量较大。
8.然后将5炒好的羊肉倒入锅中拌炒均即可。
葱爆羊肉的做法小提示
1.炒羊肉时油要热且要稍微多一点,动作还要快,因是爆炒。
2.如大葱用量小可以肉葱同炒。我喜欢多用点蔬菜,就要分开炒,否则炒不开,因受热不均匀。
3.能吃辣椒可以加点,不过这道菜的特点就是用大葱香激出羊肉的香。
二、山药羊肉煲
山药有补脾益肾的功效。羊肉在冬季食用,可温中补肾。
材料:羊肉500克,山药150克,姜片、葱段各10克,葱花少许。
调料:羊肉汤750毫升,料酒4小匙,盐半小匙,胡椒少许。
山药羊肉煲的做法
1、山药用温水浸透后切成片;备好其他食材。
2、羊肉剔去筋膜、洗净,略划几刀,切片,放入沸水中氽烫去血水。
3、羊肉片放入锅中,加羊肉汤,放入山药片、姜片、葱段、胡椒、盐、料酒,大火煮沸,撇去浮沫。
4、转小火炖至羊肉片熟烂,原汤中葱段、姜片拣去不用,撒葱花即可。
功效:益气暖身,补脾养胃。
三、酸萝卜炒羊肉
原料:酸萝卜、羊肉、红辣椒、芹菜、蒜瓣、生姜、剁辣椒;
酸萝卜炒羊肉的做法
1、羊肉请店家斩块,回家后用清水浸泡一会,滤去血水,冷水下锅,放料酒、八角、桂皮、香叶等香料,水烧开后,再煮三四分钟,捞出羊肉,在流动的温水中冲去浮沫;
2、焯好水的羊肉放入电压力煲,加足量清水,压一小时以上,至汤汁呈奶白色;
3、捞出部分羊肉,沥干汤汁,微热时切成小条;
4、蒜瓣、生姜分别拍碎;红辣椒切斜条;酸萝卜切细条;芹菜杆切寸段;备好瓶装剁辣椒1-2勺;
5、坐锅热油,爆香蒜末、姜末、红辣椒,下入羊肉,翻炒片刻,中途加盐、老抽入味,淋一点羊肉汤润锅;下入酸萝卜,加剁辣椒1-2勺,翻炒均匀,中途可再加一点羊肉汤,炒至汤汁基本收干,下入芹菜段,翻炒片刻,加一点白糖提鲜,即可起锅装盘。
酸萝卜炒羊肉的做法小贴士
1、羊肉先焖炖,一是羊肉软烂,炒起来口感好;二是留用羊肉汤;
2、炒的羊肉,味道偏咸一点好吃;红辣椒可以换成红米辣或泡椒;
3、加一点原汁原味的羊肉汤煨煮,将酸萝卜、剁辣椒的酸辣味渗进羊肉,这道菜偏辣。
四、无油羊肉串
羊肉串很多人都喜欢吃,尤其是夏天,喝着冰镇啤酒,撸着羊肉串是多么惬意的事情呀。可是大排档的羊肉串真的不敢吃,不说是什么肉串的,就是周围的卫生也是臭气冲天够的。
其实在家烤羊肉串真的很简单,选好肉后,腌制1天,进烤箱或者空气炸锅就ok了。在家自己烤安全又卫生。还且味道更加浓香
主料;羊腿肉300克
辅料;洋葱、盐、孜然粉、孜然粒、十三香、生抽、辣椒粉、芝麻
无油羊肉串的做法
1准备好肥瘦适宜的羊腿肉。
2把羊肉冲洗干净后切成小块。
3羊肉块加入洋葱碎搅拌均匀。再加入孜然粉辣椒粉盐十三香生抽。搅拌均匀。腌制2小时以上。
4肥瘦相间的穿成串。
5串好的肉串撒上孜然粒和辣椒粉
6将羊肉串生坯,放入炸锅的煎炸蓝中。
7放入炸锅。
8炸锅设置200度
912分钟。
10随时观察,锅内情况,可以提前结束程序。
无油羊肉串的做法小贴士
烘烤时间和温度,需按肉串大小来决定,我穿的肉串比较大,如用烤箱200度15分钟。
五、羊肉茴香水饺
烟台的风俗立秋是要吃饺子食谱的也叫咬秋,家家户户都开始忙着张罗各种馅料的饺子,然后一家人围坐在饭桌前一起“咬秋”,咬秋的饺子咱首选羊肉茴香水饺,因为这两样都非常适合苦了一夏之后,对身体的补益和贴秋膘。
原料:羊肉、茴香、葱姜末、十三香、料酒、糖、生抽、花生油、盐、香油、水饺子皮
羊肉茴香水饺的做法
1、羊肉剁成肉末放入容器中
2、将葱姜剁碎放入肉馅中依次添加糖料酒十三香生抽盐
3、顺一个方向搅拌搅拌边搅拌可边添加一点水(也可不加)
4、搅拌至肉馅黏稠添加花生油搅拌匀腌制备用
5、将提前洗好控水的茴香切碎末倒入适量油拌匀
6、将裹上油的茴香倒入肉馅中搅拌
7、根据口味添加盐和香油最后搅拌均匀就可以包了
本文来源:互联网及,中国家庭报,新闻转自各大新闻媒体,如有侵权请联系年轻人养生网管理员删除!