柚子含糖量相对是比较低的,100克柚子当中含糖量少于10克,属于低糖的水果,对于血糖高的患者来说可以适当吃一点。糖尿病患者在水果选择方面有很多需要注意的问题,要在血糖控制好的基础上才可以吃水果。水果一定要选择一些低糖的水果,比如柠檬、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、菠萝、草莓、樱桃等等,这些都属于含糖量偏低的水果。应该在两餐中间适当加一点低糖水果,而不能在饭后吃,因为这样会导致饭后血糖明显升高。水果一定要控制数量,比如柚子,对糖病患者来说,柚子可以分成几块,分别在上午的两餐中间,或者下午的两餐中间加一点,对血糖影响不会太大。
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