人体出现发热症状时是否需要捂汗，可根据具体情况酌情处理，人体刚开始发热的时候实际上是体温调节中枢调定点上移，调定点上移之后重新发出神经冲动，通过神经、激素和肌肉的调节让身体通过寒颤来产热，同时通过收缩皮肤血管减少散热，所以在开始发热的时候会寒颤，会手脚冰凉，这就是是发热的第一个阶段，即体温上升期。这时多穿盖，也就是俗话说的捂着，可以帮助体温尽快达到体温升高后的体温调定点，一旦体温升高到调定点，寒颤会减少，皮肤血管也不会继续收缩，四肢会变成温热，这时产热和散热就会维持平衡，这就是发热的第二个阶段，是平稳期。这时不要再通过加多穿盖帮助升温，可以适当减去一些衣物。当发烧一段时间，病情被控制或服用药物之后，体温调定点会重新被调低，当实际温度高于设定温度时身体又会启动出汗的方式，以增加散热，是发烧的第三个阶段温度下降期，这时应该减衣、减被增加散热，帮助降温。
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