很多女性朋友可能正在遭受着习惯性流产的危害，它使得女性朋友们失去了幸福。下面就让我们为大家详细的介绍一下习惯性流产的预防措施吧!
流产的预防措施
习惯性流产的预防就要做到以下方面：
1、保持心情舒畅
自然流产是由孕妇中枢神经的兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对于流产起着决定性的作用。因此妊娠期的精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种的方法来消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。
2、慎房事
习惯性流产者在妊娠期的三个月以内、七个月之后应严禁房事。
3、定期做产前检查
妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
4、生活有规律
起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。
5、注意个人卫生
多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
温馨提示：习惯性流产对女性的危害大，因此怀孕的女性朋友要警惕这种情况的发生，尤其是有流产历史的朋友。同时，如果患有习惯性流产而引发不孕症，那么女性朋友要及时到正规的妇科医院检查治疗，早日摆脱这种困境。
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