附睾炎是青壮年的常见疾病，每当身体抵抗力低下时，大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会乘机进输精管逆行侵入附睾引发炎症。那么，附睾炎是怎么感染的?附睾炎感染途径有哪些?预防附睾炎应该怎么做?
附睾炎感染的途径有哪些?
(1)精路逆行感染：尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等，其致病菌经输精管道逆行进入附睾导致感染;尿道内器械操作及长期留置导尿管等，细茵也可经精道传入附睾;前列腺切除术后因裸露的前列腺窝感染也可波及附睾及睾丸。
(2)淋巴蔓延：前列腺、膀胱、尿道和精囊腺病灶可循淋巴系统播散，如尿道黏膜损害时，常可通过精索淋巴途径传播至附睾。
(3)血行感染：远离附睾的病灶通过血运途径，将病原微生物传至附睾，引起附附睾炎。
预防附睾炎应该怎么做
1、不憋尿：不要养成憋尿的不良习惯。注重解除工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调，防止发生尿液返流。
2、忌烟酒及辛辣刺激：杜绝酗酒、吸烟，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睾局部充血。
3、改善饮食结构：防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“猪、牛、羊等含胆固醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。
4、做好精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加户外体育活动，如练气功、太极拳等增强体质。
5、性生活不宜频繁：避免房事过频，以减少性器官的充血程度，减轻附睾的工作负担，对提高附睾局部的抵抗力有利。
6、避免久坐：避免长时间久坐久坐不利于血液循环，炎症难以消退。
温馨提醒：上面说的这些，生活中多多注意，是能有效帮您预防附睾炎的。但如果你已经蛋疼了，附睾正遭受炎症的困扰，就请您注意了，您最好还是及时请专业男科医生瞧瞧您的蛋蛋吧。
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