很多女性朋友感觉最近自己私处经常瘙痒不适，十分困扰，尤其是在夏天，感觉病症愈发严重呢!可谓是饱受外阴阴道念珠菌病灶的骚扰!可由于自己对这个病症的不了解，又不知道如何根治。
外阴阴道念珠菌病的传播途径
1、内源性传播。平日里寄生在阴道、口腔、肠道的假丝酵母菌在适宜条件下引发外阴阴道念珠菌的感染。
2. 啪啪啪直接传播。大家一定要注意哟!在啪啪啪时尽量选择佩戴避孕套，不止可以起到避孕的效果，还可以预防妇科疾病的发生。
3、接触感染。有的朋友可能接触了家中有念珠菌性阴道炎患者的被褥、衣裤或清洗私处的浴盆、毛巾等，因而患病!
如何预防外阴阴道念珠菌病?
1. 锻炼身体，增强免疫力。多锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品，增强自身免疫力。
2. 养成良好生活习惯。如厕前后要洗手，不使用不洁净的卫生纸，排便后擦拭外阴时应从前往后擦拭等。
3. 选择棉质内裤。不穿化纤内裤，不穿紧身透气性差的衣裤。
4. 注意个人卫生。尽量避免公共卫生间使用坐式马桶，不洗盆浴，不借穿他人内衣、内裤及泳衣。
5. 不过度清洗阴道。阴道内环境呈弱酸性，有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌族过度增长。过度清洗阴道，会打破阴道的微生态环境和菌族间的相互制约的平衡，使得白色念珠菌大量繁殖。
6. 不滥用抗生素。长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌的制约关系，使得念珠菌过多繁殖
7. 积极治疗糖尿病。糖尿病患者一定要积极治疗，在平日生活中，可以使用苏打水清洗外阴，提高阴道PH值，抑制念珠菌生长。
看了上面的介绍，大家是不是对外阴阴道念珠菌病有了很好的了解了呢!在这里还是要提醒各位患者，在平日的生活中一定要注意个人卫生，一旦发现身体不适，还是尽快就诊，遵循医嘱进行治疗!
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