眼下虽已立秋，但距离暑去仍需一段时间。这个阶段天气较为炎热，湿气较重，平时要注意养生，进补不失为一个好法子。
从中医的角度来说，夏季进补是“冬病夏治”的一大妙方，补对了，效果可是妥妥的。此话怎说？
三伏天，也是最佳进补时
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眼下虽已立秋，但距离暑去仍需一段时间。这个阶段天气较为炎热，湿气较重，平时要注意养生，进补不失为一个好法子。
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