立秋后该如何养生？
立秋意味着秋天的开始，虽然秋天是暑去凉来的象征，但立秋后仍然会有高温天。俗话说“秋后一伏热死人”，立秋是三伏天的中伏到末伏阶段，虽然温度会要低一些，但此时空气干燥，昼夜温差大，若是不注意养生便很容易惹来疾病。因此，立秋之后一定要记得以下几个养生重点：
【立秋之后切记“3不吃”】
1、秋不食瓜
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立秋后该如何养生？
立秋意味着秋天的开始，虽然秋天是暑去凉来的象征，但立秋后仍然会有高温天。俗话说“秋后一伏热死人”，立秋是三伏天的中伏到末伏阶段，虽然温度会要低一些，但此时空气干燥，昼夜温差大，若是不注意养生便很容易惹来疾病。因此，立秋之后一定要记得以下几个养生重点：
【立秋之后切记“3不吃”】
1、秋不食瓜
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