阴茎异常勃起是指与性欲无关的阴茎持续勃起状态，阴茎持续勃起超过6小时已属于异常勃起，为了预防男性出现阴茎异常勃起的情况，建议各位节制房事避免强烈的性刺激、不要滥用各种滋肾壮阳的补品等等，那么阴茎异常勃起的预防措施有哪些呢?下面我们针对此问题进行具体介绍。
阴茎异常勃起的5大预防措施
1、不宜多服壮肾热性药。
生活中，一些男性总是希望自己“更强”一些，而且为了让自己不断的“变强”往往会服些有壮阳功效的药物，很多人认为药物没有副作用，可以随意吃，其实药物服用如果不对症，往往危害会更大。比如一些人在服用了过多的壮肾阳的热性药物后，反而出现了阴茎异常勃起的情况，所以壮肾阳的药物不宜过量应用，同时还要注意辨证应用。
2、避免过度手淫。
手淫对男性的生殖系统危害很大，可引发各种炎症，导致生殖感系统染疾病。同时手淫会造成肾精亏虚，肝阳恣纵而导致阴茎异常勃起。
3、科学作息，保持乐观心态。
养成科学的作息习惯，保持乐观心态，劳逸适度，避免阴茎异常勃起的发生。在日常要多参加体育活动，保持乐观的心态、情志舒畅，注意劳逸结合，也可有意识地参加一些文体活动，来愉悦身心。
4、合理饮食，不抽烟酗酒。
男性朋友一日三餐要按时进食，在饮食上不要过度嗜食肥甘厚味，以免湿聚成痰，痰火互结而诱发阴茎异常勃起。同时还要戒烟戒酒，烟酒可引发男性各种疾病，甚至导致病情恶化，对男性有害无利。
5、避免各种性刺激。
正常的男性朋友受到性刺激时都会有阴茎勃起的现象，长期受到性刺激可引起阴茎持续勃起，长久充血，导致阴茎异常勃起。同时要注意控制性生活的频度，以免阴茎长期间处于过度勃起状态。
以上就是能够预防阴茎异常勃起的措施有哪些的具体内容，相信大家已经有所了解，只要阴茎异常勃起患者能够及时到正规医院进行治疗，那么阴茎异常勃起是可以很快被彻底治愈的。
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