这些十全大补汤，美颜 营养 养生
银耳雪梨炖瘦肉
用料：银耳 冰糖雪梨 肉 红枣，将买来的瘦肉用清水洗干净之后切成小块（注意不能切的像炒菜那样打，不让吃着会有点老，不爽口），将银耳去梗然后放在水里面浸泡一会拿出来切片，再将雪梨切块，将蜜枣雪梨和银耳同时放在炖盅里面加入清水，大概炖着一小时就可以了。
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银耳雪梨炖瘦肉
用料：银耳 冰糖雪梨 肉 红枣，将买来的瘦肉用清水洗干净之后切成小块（注意不能切的像炒菜那样打，不让吃着会有点老，不爽口），将银耳去梗然后放在水里面浸泡一会拿出来切片，再将雪梨切块，将蜜枣雪梨和银耳同时放在炖盅里面加入清水，大概炖着一小时就可以了。
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