痛风不要怕，常吃这几种“天然食物”，帮你把尿酸悄悄降下来！

痛风是一种很常见的疾病，是继高血压、高血脂、高血糖之后的第四高。它是体内嘌呤代谢紊乱后，能引起尿酸增高，从而导致关节畸形以及行动不便、尿路结石等病症，甚至引发肾衰竭。最近几年来，随着生活质量的提高，痛风患者的人数和发病率都有逐渐增高的趋势。这里我就介绍一些天然的小食材，经常吃点，帮你降尿酸，痛风不来扰