朋克养生---这是网络最近流行的新词儿。
百度百科上解释是：朋克养生--指的是当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式。
一边熬夜一边涂贵价护肤品；
用最贵的眼霜，熬最长的夜；
一边熬夜一边祈祷自己不要猝死；
啤酒里加几颗枸杞，可乐里加党参
这是一种作死不忘养生、又嗨又丧的生活方式。
对于这样的“独特”养生方式，不少网友纷纷反对这种行为：
清慧觉得这是本末倒置了，一边放肆挑战着身体的极限，一边在事后疯狂补救。这哪里是养生呢？作死的节奏吧！
众多的专家医生纷纷表示：经常熬夜，会导致内分泌失调，不仅会致使皮肤缺水，同时，因无法保证氧分的及时供应，粗糙、干燥、痘痘、细纹等各种状况都会经常出现。然而，市面上绝大多数的面膜，最大的效果就是补水，即使敷再多面膜，也只是补充了肌肤的水分，对于斑点、黑眼圈等问题收效甚微。
另一方面，如长时间大量敷面膜，甚至有可能对皮肤造成伤害，这样会让皮肤不透气，将皮肤的角质链接破坏掉，造成敏感肌的出现。
长期熬夜还会导致记忆力减退、注意力分散等现象，严重的还可能影响心血管系统、呼吸系统、消化系统等功能，进而导致器质性病变或早衰。。
