肝不好，需注意厨房“两害”，饮一茶、揉两穴，养肝护肝身体好

养生的人应该都有听到过一句话叫做“养肝就是养命”，可见肝脏健康对身体的重要性，近年来肝脏疾病越来越高发，这跟我们平时不良的生活习惯是分不开的，经常喝酒、熬夜、爱发火等等都是非常伤害肝脏健康的。而且因为肝脏没有神经末梢，所以很多时候当我们发现肝脏生病的时候，都已经是晚期了，肝好，一切才会好，所以平时对肝脏的养护一定是不可以松懈的