秋天养生的重要内容就是这样“排毒”

时间:2022-09-09 阅读:9 评论:0 作者:admin

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揉3窝,通经络,促排毒

腘窝,就是双侧膝盖后方的凹陷处,为十二正经中肝经、肾经、膀胱经经脉循行区域,腘窝正中穴位为委中穴。

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